UN COS BEN ENTRENAT I UNA MENT EQUILIBRADA SÓN LA MILLOR BASE PER AL BENESTAR
PILATES CLàSSIC a barcelona
LA NOSTRA METODOLOGIA
Pilates és un mètode de condicionament físic i mental dissenyat per Joseph H. Pilates durant la primera meitat del segle XX. La base del mètode és la recuperació de la salut física i mental d’una manera conscient i activa, a través de l’educació i la reconstrucció de la trajectòria del moviment motor amb connexió amb el sistema nerviós central.
ELS NOSTRES ESTUDIS
A QPILATES oferim diferents formats de classe perquè cada persona trobi el seu camí dins el mètode, amb una atenció personalitzada i una progressió segura.
NOSALTRES
QPILATES és un estudi especialitzat i exclusiu de Pilates amb aparells. Oferim classes privades, duets i grups reduïts de màxim 5 persones, garantint així un acompanyament molt personalitzat.
A QPILATES, no només importa què fas, sinó com ho fas. Apliquem el mètode clàssic de forma respectuosa amb el teu cos, adaptant-lo a les teves necessitats i objectius individuals. Et guiem perquè …
A QPILATES VOLEM FACILITAR-TE LA GESTIÓ DE LES TEVES CLASSES. PER AIXÒ, TOTS ELS NOSTRES CLIENTS TENEN ACCÉS A UNA APLICACIÓ EXCLUSIVA
HORARIS I TARIFES
BLOG
PER QUÈ PILATES CLÀSSIC?
